Приведение плеча с резиновым жгутом стоя
Профилактика и лечение боли в плече
1 view
1087
359
5 months ago
00:29:20
1
УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить
5 months ago
00:57:45
1
Лекция о сохранении мозга: почему многозадачность ухудшает его функции? Профессор Якупов
5 months ago
00:00:44
35
V-подъём одной рукой (Трэп 3)
5 months ago
00:09:33
127
Тренировка дома без оборудования с техникой упражнений. Уровень 2.
6 months ago
00:08:43
1
Лучшие упражнения с резиновыми эспандерами
6 months ago
00:01:32
546
Встретим это утро с хорошим настроением и с подтянутым животом! Мощный лифтинг-комплекс
6 months ago
00:00:13
12
Отжимание от стены
6 months ago
00:00:18
1
Круговые движения плечами стоя
6 months ago
00:00:16
2
Жим от пола с гантелями
6 months ago
00:00:12
5
Отжимания с мячом для упражнений
6 months ago
00:00:10
1
Изометрическое приведение/разгибание плечевого сустава маленьким шариком - Вариант 2
6 months ago
00:00:11
2
Приведение плеча с подъемом ног - тросовый тренажер
6 months ago
00:00:10
1
Сопротивление приведению плеча (кабельная машина)
6 months ago
00:00:20
1
Боковая растяжка бедер стоя
6 months ago
00:00:07
2
Сгибательная аддукционная растяжка бедра сидя - Версия 2
6 months ago
00:00:13
3
Горизонтальное отведение плеча лежа на спине
6 months ago
00:00:12
3
Подвижность плеча с руками на стабилизирующем мяче (в положении стоя на коленях)
6 months ago
00:00:15
3
Подвижность плечевого пояса и грудной клетки во время беременности
6 months ago
00:00:16
1
Отжимания на шведской стенке
6 months ago
00:00:13
1
Укрепление шеи – перемещение гантелей в стороны
6 months ago
00:00:13
1
Сопротивление горизонтальной аддукции плеча во время беременности
6 months ago
00:00:13
3
Отведение/приведение плеча лежа
6 months ago
00:00:13
4
Помощь в подтягивании широчайших мышц спины при беременности
6 months ago
00:00:15
9
Разминка груди и спины
Back to Top