Поясничный лордоз выпрямлен что это такое | лордоз поясничного отдела
лордоз поясничного отдела
Поясничный лордоз
выпрямлен что это такое
Патологические лордозы поясничного отдела и их лечение
Когда человек рождается, его позвоночник является почти прямым. Со временем у ребенка формируются естественные изгибы позвоночника: шейный и поясничный лордоз (изгиб вперед), грудной и крестцовый кифоз (изгиб назад). Таким образом, позвоночник приспосабливается к прямохождению. С помощью физиологических изгибов равномерно распределяется нагрузка на весь позвоночный столб.
Разновидности и причины лордозов
Что такое физиологический лордоз, мы рассказали, но если угол прогиба позвоночника больше нормы, имеет место патологический лордоз поясничного отдела. С патологическим лордозом можно родиться, а можно приобрести его в течение жизни.
Чаще всего к врожденной патологии приводят наследственные факторы и дефекты формирования плода. Дополнительная причина – врожденные вывихи бедра.
Причины приобретенного лордоза следующие:
* наличие избыточного веса в области живота;
* травматические повреждения и вывихи ног;
* остеохондроз поясницы;
* опухоли или метастазы, расположенные вблизи поясничной области;
* патологический кифоз грудного отдела. В этом случае явления патологического лордоза поясничного отдела выполняют компенсаторную функцию.
Классификация и симптомы патологических лордозов
Также можете почитать:Гимнастика
для поясничного отдела позвоночника
Гиполордоз
. Этим термином называется состояние, когда изгиб поясничного лордоза сглажен или выпрямлен. Эта патология встречается нечасто, на ее долю приходится около 1% всех болезней позвоночника. Выпрямление поясничного лордоза чаще наблюдается у пожилых людей и является следствием остеохондроза. Если поясничный лордоз выпрямлен, пациент предъявляет жалобы на болезненность и ограничение подвижности в поясничной области, у него изменяется походка, возникают боли при длительном стоянии на ногах или сидении на стуле.* Гиперлордоз. Так именуют состояние, когда физиологический изгиб в поясничном отделе выражен слишком сильно. Возникает он по разным причинам: слабости мышц спины, патологий костей и др. Если гиперлордоз выражен ярко, меняются очертания фигуры человека. Живот сильно выпирает вперед, таз отклонен назад. Ограничение подвижности в пояснице присутствует, периодически возникает боль.
* Паралитический лордоз. Такой вид лордоза возникает при заболеваниях мышечного корсета спины – миозитах, миопатиях. Болезненная симптоматика зависит от того, насколько сильно выражен лордоз.
* Первичный лордоз. Развивается из-за воспалительных заболеваний позвоночника. Также к нему могут приводить дефекты развития позвоночника и травмы.
* Вторичный лордоз. Этот вид заболевания обычно является результатом артроза или вывиха тазобедренного сустава.
Лучшая профилактика болезней позвоночника – плавание
Лечебная программа
Лечение
патологических лордозов – процесс долгий. После подробного медицинского обследования назначается лечебный комплекс, который включает в себя:* лечение медикаментами;
* физиотерапию;
* массаж;
* упражнения.
Лечебная гимнастика
При явлениях первичного или врожденного лордоза, лечение показано хирургическое с последующей реабилитацией.
При других видах заболевания медикаменты используются для эффективного снятия болевого синдрома, расслабления мышц спины, уменьшения воспаления. Медикаментозное лечение назначать может только доктор, руководствуясь данными МРТ и других обследований. Пациенту следует объяснить, что все таблетированные формы препаратов имеют широкий ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому не стоит самостоятельно подбирать медикаменты.
Лечение
с помощью физиотерапевтических процедур назначается курсами.
Используют иглоукалывание, лечебный массаж и другие процедуры по показаниям.Сеанс иглорефлексотерапии
Следует особо сказать о лечебной гимнастике. Она должна стать спутником пациента с патологическим лордозом на всю жизнь.
Упражнения
для поясничного отдела имеют свои особенности – при любых занятиях необходимо соблюдать принцип «упражнения без боли». Беременным женщинам с целью профилактики гиперлордоза рекомендуется носить бандаж и тоже делать специальные упражнения, которым их обучают в женской консультации.
Если правильно сочетать медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и физические упражнения, патологический изгиб непременно исправиться, но терпения и времени пациенту потребуется немало. Предлагаем вам небольшой комплекс упражнений, который включен в комплексное лечение лордозов.
Просто и эффективно
Даже самые простые упражнения надо выполнять, следя за дыханием. Дышать во время занятий следует через нос, чтобы не формировать нагрузку на дыхательную систему.
* Лежа на спине, разведите руки в стороны. Не меняя положения тела, поднимите прямые ноги вверх и попытайтесь закинуть их за голову. Очень хорошо, если носками удастся коснуться пола за головой. Может в начале занятий у вас это не получиться, но при систематических упражнениях вы обязательно добьетесь результата. Кстати, это…
42 views
364
117
7 months ago 00:16:29 1
Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда
7 months ago 00:13:22 1
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
7 months ago 00:18:43 1
Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром
7 months ago 00:10:41 1
Почему выпрямляется лордоз? Как правильно сидеть?
7 months ago 00:11:55 1
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА за 6 МИНУТ | Попробуйте и сутулиться уже НЕ сможете никогда после этого
7 months ago 00:23:43 1
КАК ИСПРАВИТЬ ГИПЕРЛОРДОЗ? Вертикальная тренировка при лордозе поясничного отдела
7 months ago 00:30:19 1
ЧЕМ ОПАСНО это нарушение осанки? Исправляем задний наклон таза (прямая спина)
7 months ago 00:20:18 1
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
8 months ago 00:03:44 1
Тестируем сгибатели бедра 💪🏾
8 months ago 01:44:31 1
Как позвоночник влияет на здоровье внутренних органов, мышцы тазового дна, лимфу и НЕ ТОЛЬКО?
8 months ago 00:16:20 1
Забит бицепс бедра? Самомассаж и упражнения на растяжку
8 months ago 00:17:00 1
Классический массаж спины Основные и вспомогательные приёмы классического массажа
8 months ago 00:08:13 1
Как растянуть подвздошно-поясничную мышцу при боли в спине
8 months ago 00:06:00 5
1 минута и боли в спине между лопатками больше нет. Можно делать мысленно 👍
8 months ago 00:08:14 1
КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА - лордоз поясничного отдела | Джереми Этье
8 months ago 00:00:14 1
Статические приседания у фитбола
8 months ago 00:18:22 1
Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!
8 months ago 00:20:07 1
Бережный комплекс от поясничного гиперлордоза. Грамотно устраняем сильный прогиб в пояснице
8 months ago 00:01:00 1
Поясничный лордоз (прогиб) в балансе и не только.
8 months ago 00:00:23 1
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? #shorts #бубновский #упражнения
8 months ago 00:02:06 1
Позвоночник и его строение
8 months ago 02:13:09 1
Работать с качеством движения или качать мышцы? 3Д тренировки, боль в спине и НЕ ТОЛЬКО
9 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза
9 months ago 00:50:20 1
Причины остеохондроза, боли в пояснице. Почему нельзя запускать сколиоз?