Зарядка для тех, кто уже в курсе темы включения мышц. Ускоренный вариант на 10 минут, когда нет времени делать каждый день по 20 минут.
Кто не в курсе, посмотрите и поделайте сначала видео на 20 минут с объяснениями здесь:
48 views
543
146
11 hours ago 00:01:27 2
📲 IBOX F1 ОТЗЫВЫ 🔵 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ПРОДАМ ОРЕНБУРГ 🚫
15 hours ago 00:03:02 368
Продается всепогодный японский скутер с крышей.
18 hours ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️