Тыквенное молоко. Тыква это энергия солнца, символ достатка и благополучие.

Тыквенное молоко это кладезь витаминов и микроэлементов, богатый каротином, в тыкве есть витамины A, группы В, С, E, микроэлементы (кальций, железо) и клетчатка. Семечки полезны для нормализации работы сердца, за счёт наличия калия и магния, аминокислот (особенно аргинина, который принимает участие в контроле функций сосудов). Употребление семечек тыквы поможет при депрессии и от бессонницы, за счёт наличия магния и аминокислот в их составе (триптофана, источника серотонина, и гормона радости). Тыква в рационе станет хорошим источником природных антиоксидантов и растительного белка. Тыквы может оказывать антигельминтное действие, мочегонное и слабительный эффект . Тыквенные семечки полезны для женского здоровья и красоты, масло богато природными фитоэстогенами, которые помогают поддерживать гормональный фон во время менопаузы. Тыква это энергия солнца, символ достатка и благополучие. Сегодня будем готовить молоко из тыквенных семечек. состав: тыквенные семечки - 150г вода 2 стакана Процесс приготовления Чтобы приготовить молоко из семян тыквы, их предварительно нужно замочить в воде на 2-3 часа. Семечки набухают в воде, и их можно использовать для приготовления растительного молока. Выкладываем семечки тыквы в блендер, добавляем воду. Включаем блендер и взбиваем семечки до получения однородной массы. На это уйдёт примерно 5-7 минут. Через марлю процедим получившуюся жидкость. Оставшийся жмых можно использовать в выпечке. Вот такое молоко у нас получилось.