БАНАНОВЫЙ МАГКЕЙК С МАКОМ
🍌БАНАНОВЫЙ МАГКЕЙК С МАКОМ🖤✨
🪄Быстро и очень вкусно🤤 (VeGaN)
🤎Порадуйте своих родных и близких
📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
☀️ Банан 1 шт
☀️ 1 льняное яйцо ( 1 ст.л. измельчённых семян льна смешать с 3 ст.л воды и дать постоять пару минут)
☀️ Овсяные хлопья 2 ст.л
☀️ Разрыхлитель 1/3 ч.л (сода)
☀️ Корица %2 ч.л
☀️ Мак 1 ч.л
☀️ Урбеч кокосовый, конопляный итд.
☀️ Орехи 5 г
⠀
⠀⠀
👩🏼🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1️⃣ В блендерном стакане смешать банан, льняное яйцо, овсяные хлопья и разрыхлитель. Перемешать. Ввести мак.
⠀
2️⃣ Перелить в форму керамическую или кружку. Готовить 3,5-4 минуты в микроволновке.
💡 Если готовить в духовке, то 15 минут 180 градусов.
⠀
3️⃣ Готовый магкейк ореховой намазать пастой и посыпать орехами.
⠀
⠀
💛ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ🫖
⠀