Кинезио йога с Петром Егоровым - 9 занятие - Поверхностная Фронтальная линия + асаны
#КинезиоЙога #МышечныеЛинии #НейроинженерингАсан
Практическое занятие по проработке Поверхностной Фронтальной линии.
Упражнения на стабилизацию вертикального положения тела.
Подведение тела к Вирабхадрасане I, Хануманасане и Пурвоттанасане.
На занятии использовались:
- круглая палка (диаметр 2-3 см, длинной около 1 метра),
- 2 мячика для тенниса (гольфа),
- 2 табурета (или стула с твёрдой поверхностью).
Группа в Telegram - FEuaXSM7iu42YThi
1 view
3400
1470
6 months ago 01:13:45 1
Кинезио йога с Петром Егоровым - 11 занятие - Линии рук + упоры на руках