Квадрат дыхания сидя и в движении, удлиненный выдох
Дыхание - то, что принадлежит каждому живому существу. Два простых упражнения - квадрат дыхания и дыхание с длинным выдохом - позволят вернуть внимание к себе, успокоиться и быть в реальности
Голосовое сопровождение психолога Наташи Донской
1 view
4297
1587
4 months ago 00:00:35 1
Квадратное дыхание. Техника выполнения.
4 months ago 00:00:41 1
Система здоровья доктора Шишонина #здоровье #шишонин
4 months ago 00:37:21 1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
4 months ago 00:00:17 1
Квадрат дыхания | Дыхание по методу Квадрата
4 months ago 01:01:22 1
ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ ВОКАЛЬНОГО КОЛЛЕКТИВА ВОКАЛ-БЭНД “ПРЕМЬЕРА“ 2024 | ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ | АКАДЕМИЯ ДЕТСТВА