Как избавиться от страха публичных выступлений

👉1. “Говори красивые ТОСТы легко“ (экспресс курс) - 2. Школа “Свобода речи“ (как говорить красиво и влиятельно) - 3. Заявка на личную консультацию - ечи“ Телеграмм канал - Смотрите также: 1. Как расширить словарный запас: 2. Как убрать страх выступлений: 3. Как научиться выражать свои МЫСЛИ: Курс по дикции - Вайбер: 380674893305 Почта: govorikrasivo2018@ VK: Авторский тренинг Гладыря Ивана. Как избавиться от страха публичных выступлений? Узнайте средство от страха , и как не бояться камеры, 5 мощных приемов которые помогут избавиться от страха сцены. Эти простые ораторские приемы проверены мной многократно, они помогут успокоиться перед выступлением или важной встречей. Узнайте как убрать Страх сцены и страх перед камерой и научитесь говорить красиво и раскованно. Ораторское мастерство (ораторское искусство) в жизни каждого человека играет большую роль. Как побороть страх перед публикой и сделать свои публичные выступления свободными и легкими, как говорить на публике уверенно и четко. __________________________________________________________________ Сегодня мы поговорим о страхе выступать публично, и о том, как с этим справиться, чтобы при необходимости говорить и выступать, мы могли обрести достаточно спокойное, контролируемое, рабочее состояние. Стоит отметить, что Подобные страхи нас очень сильно ограничивают, причем буквально во всем. Это - страхи перед действием. Перед тем Действием, которое может изменить нашу жизнь к лучшему. Вообще, Всё что происходит в нашей жизни - какие либо изменения, развитие, продвижение в карьере, знакомства - это все случается через коммуникацию и общение с людьми. И если из-за страха говорить мы будем сторониться и избегать всевозможных выступлений, например с докладом или презентацией, будем стесняться говорить тост на мероприятии, высказывать когда нужно свое мнение, или знакомиться с интересными людьми, то нам вряд ли удастся достичь тех вершин о которых мы мечтаем. Мы просто не впустим в свою жизнь все возможные возможности... Прямо сейчас я расскажу о нескольких приемах которые очень помогли в свое время мне, и теперь помогут справляться со страхом и вам! Знаете, Когда я только начинал работать диктором новостей на телевидении, а работа на камеру да еще и в прямом эфире это страх в квадрате, это такая особенно сильная версия страха выступать публично. В общем для меня на первых порах это было большой проблемой... Проблемой с которой я справился с помощью простых но очень эффективных упражнений и методик. Я многократно проверил силу этих приемов не только работая на ТВ, но и на различных мероприятиях, где мне доводилось выступать. Итак, 5 приемов для снятия начального стресса и страха перед выступлением.: Прием №1 - Обесценить выступление (описать). Прием №2 - Концентрация на цели. Прием №3 - Установка Я годен, я достоин. Прием №4 - Контроль осанки Прием №5 - Дыхание. Конечно, способов преодоления начального страха перед выступлениями гораздо больше. Но использование уже только этого арсенала, даст вам ключи к равновесному и ресурсному состоянию, в котором вы сможете отлично выступать и говорить. Говорите, влияйте, достигайте! #ораторское мастерство для ютубера и как быть уверенным в себе человеком FB - Мой блог - Индивидуальные занятия - 067 489 33 05