Расслабляем диафрагму и раскрываем лёгкие
Дыхательная техника, которая помогает раскрыть лёгкие, расслабить диафрагму и уменьшить сутулость.
685 views
962
306
2 months ago
00:06:59
1
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
2 months ago
00:08:26
30
Паническая атака: как справиться максимально быстро🔥
2 months ago
02:15:38
1
Как укрепить силу воли. Цигун для здоровья и решительных действий/ Игорь Красулин #99
2 months ago
00:11:35
1
Расслабь эту мышцу и твоему телу станет легче. Снимаем спазм диафрагмы.
2 months ago
00:07:16
1
Комплекс для омоложения. Делайте это ежедневно. Расслабляем главную дыхательную мышцу
2 months ago
00:09:37
1
ч.2 Бутейко - дыхательные упражнения.
2 months ago
00:13:42
1
ч.1 Дыши правильно, по Бутейко
2 months ago
00:01:04
1
Как вернуть спокойный сон и бодрость по утрам. Эти простые советы помогут спать крепко каждую ночь
2 months ago
00:58:20
1
ИНЬ-ЙОГА| Практика полного РАССЛАБЛЕНИЯ И ВЫТЯЖЕНИЯ| Без силовых асан!
2 months ago
00:07:27
160
Самомассаж живота
2 months ago
00:13:26
1
У вас никогда больше не будет проблем с поджелудочной ЖКТ! Просто делайте это!
3 months ago
00:00:53
121
расслабление диафрагмы Федотова Алла.mp4
3 months ago
00:29:56
1
ОТ НАПРЯЖЕНИЯ МЕЖДУ ЛОПАТОК | ГИБКОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА | СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ
3 months ago
00:32:43
1
Лекция. Как эффективно тренировать тазовое дно?
3 months ago
00:02:35
1
НОВИНКА! 3 СПОСОБА РАССЛАБЛЕНИЯ ДИАФРАГМЫ ОТ ДОКТОРА БОЖЬЕВА.
3 months ago
00:20:26
1
СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА: Для Раскрытия Сердца | Разработка Грудного Отдела
3 months ago
00:12:49
1
Как избавиться от гастрита, изжоги и отрыжки: простые практики при проблемах с желудком
3 months ago
00:01:05
79
Группа как сбросить эмоциональное напряжение в походе с помощью тантры..
3 months ago
00:24:50
4
Практика осознанности с опорой на глубинное расслабление и наслаждение брюшной-легочной диафрагмы
3 months ago
00:19:45
1
Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения
3 months ago
00:05:44
1
Расслабить диафрагму | Дыхание для расслабления диафрагмы
3 months ago
00:11:47
1
Вот как тибетские монахи за 5 минут разгоняют кровь по телу! Одно упражнение от всех болезней
4 months ago
00:02:47
143
Расслабление диафрагм
4 months ago
00:00:18
706
СИНЯКИ ПОД ГЛАЗАМИ
Back to Top