Расстройства сна: что они значат и как помочь себе заснуть
Посетите наш сайт ▶️
Ждем вас по адресу:
🚇 Фрунзенская
Институт косметологии и клеточных технологий
г. Москва, ул. З-я Фрунзенская, д. 9
Пн-Вс 10:00 - 22:00
Телефон для записи:
7 (495) 723-32-32
7 (499) 242-85-66
🚇 Белорусская
Клиника антивозрастной медицины
г. Москва, 2-ая Брестская, д. 31
Пн-Вс 10:00 - 22:00
Телефон для записи:
7 (495) 740-67-67
🚇 Белорусская
Многопрофильный клинический центр с отделением пластической хирургии
г. Москва, Нижняя, д. 9
Пн-Вс 10:00 - 22:00
Телефон для записи:
7 (495) 740-38-38
7 (495) 665-25-23
В этом видео вы узнаете о разных типах расстройств сна, их причинах и последствиях для вашего здоровья и качества жизни. Вы также получите полезные советы и рекомендации, как улучшить свой сон и избавиться от бессонницы и других проблем. Сон - это необходимый процесс для восстановления тела и разума, а также для обучения и памяти. Но что, если вы не можете спать? Как это влияет на ваше физическое и психическое состояние? Какие виды расстройств сна существуют и как их диагностировать и лечить? На все эти вопросы вы найдете ответы в нашем видео. Посмотрите его и узнайте, как сделать свой сон лучше и спокойнее.
00:00 - Врач невролог
00:25 - Храп
01:42 - Лишний и малый вес
03:21 - Синдром беспокойных ног
05:31 - Бессонница
07:08 - Как помочь себе заснуть?
▶️ Мы в Instagram:
📢 Все видео:
#сон #бессонница #невролог
1 view
1456
808
8 hours ago 00:39:19 1
🔴 ГИПНОЗ ОТ БЕССОННИЦЫ (СЕАНС): СИЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОТЕРАПИЯ ДЛЯ СНА, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЗАСНУТЬ
11 hours ago 00:09:56 1
Расстройства сна: что они значат и как помочь себе заснуть?
11 hours ago 00:05:00 1
Нарушения сна: как найти причину и решение с помощью невролога и остеопата
12 hours ago 02:03:02 1
Самая сильная частота вселенной 999 Гц - вы почувствуете Бога в своем исцелении
19 hours ago 00:08:19 90
Оздоровительный «Сеанс Скорая Помощь {Лунная Соната}_369» НА АРМЯНСКОМ ЯЗЫКЕ
22 hours ago 00:14:46 1
Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...
1 day ago 00:35:08 1
МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОЗ ДЛЯ СНА🧿СТИРАНИЕ СТРАХОВ, ПРИВЯЗАННОСТЕЙ, ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК (МЕДИТАЦИЯ ОТ НЕГАТИВА)
1 day ago 01:04:01 5
Книги, овечки и алкоголь: что поможет лучше уснуть?