РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ| Диафрагмальное дыхание| Как раскрыть грудной отдел

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ| Диафрагмальное дыхание| Как раскрыть грудной отдел - БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Углубляемся в тему раскрытия грудного отдела вместе с Екатериной Федоровой. Сегодня выполним упражнения на проработку грудного отдела с помощью диафрагмального дыхания. Упражнение называется “лучница“. Благодаря этой техники вы сможете улучшить отток крови, раскрыть грудной отдел, укрепить позвоночник, расправить плечи, встать на шаг ближе к диафрагмальному дыханию. Еще больше уроков ► #груднойотдел #ЕкатеринаФедорова #ДомОм #диафрагмальноедыхание