Мышцы красоты

И это правда! Ведь именно растяжки помогают справляться с зажимами и спазмами, делают фасции более эластичными, способствуют снабжению тканей кислородом и полезными веществами, расправляют плечи, раскрывают грудную клетку, тем самым улучшая работу дыхательной системы, обеспечивают королевскую осанку Делайте растяжки в течение дня так часто, как позволяют обстоятельства, и тело ответит вам благодарностью. ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 YouTube @LENAPYATIBRAT 🔸 Instagram 🔸 Телеграм 🔸 ВКонтакте 🔸 Facebook _____________________________________________________________ ===================ДИСКЛЕЙМЕР=================== Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к д