Я давно увлечена скандинавской ходьбой и имею от неё результаты.
И ,совсем недавно, стала осваивать #интервальную #ходьбу
Мне очень понравилось и поэтому делюсь с вами.
1 view
90
33
4 months ago 00:02:36 1
Интервальная ходьба, которая делает чудеса.
7 years ago 00:29:59 256
30-минутная Мощная Интервальная Ходьба - Кардио Для Начинающих. Walking, Exercise for Beginners: Free Full Length 30-Minute Power Interval Walk
7 years ago 00:25:37 42
ВИИТ для начинающих: низкоударная, жиросжигающая интервальная кардио-ходьба. HIIT for Beginners: Walking Interval Cardio Workout, Low Impact, Fat Burning
8 months ago 00:01:00 1
Интервальная ходьба для активации гормонов
7 years ago 00:10:48 6
10-минутная интервальная ходьба (домашняя кардио тренировка, интервальная ходьба). 10 Minute Interval Walk (at home cardio workout, interval walk)
Быстрая интервальная ходьба в 1 милю | Низкоударная, домашняя, энергичная ходьба/бег. 1 Mile Fast Interval Walk | Low Impact Indoor Power Walking Jogging Workout
7 years ago 00:11:02 6
10-минутная ходьба для тонуса - Мощная интервальная ходьба с гантелями для похудения. 10 Minute Toning Walk - Power Interval Walk with Dumbbells for Beginner Weight Loss
7 months ago 00:08:24 1
Интервальная ходьба для снижения давления, сахара и веса, которой 1000 лет. Результат потрясающий
4 years ago 00:10:50 1.6K
Interval Training - 10 Minute Walk at Home Routine | Fitness Videos
9 years ago 00:20:44 299
Жиросжигающая интервальная тренировка без тренажеров
7 years ago 00:12:20 57
Интервальная экспресс-ходьба в 1 милю | Низкоударное кардио для дома и маленького пространства. 1 Mile Express Interval Walk - Low Impact Cardio You Can Do At Home In A Small Space!