Объясняю, что такое протеин, развеивая мифы о его вреде и пользе.
Узнайте, как правильно употреблять протеин, зачем он нужен и когда стоит его использовать.
Поделюсь личным опытом и рекомендует добавлять протеин в различные блюда для разнообразия рациона.
Видео полезно для тех, кто хочет понять, как протеин может помочь в достижении фитнес-целей, и узнать о правильном подходе к его употреблению. Не пропустите советы по использованию протеина и альтернативы обычному питанию!
3 views
2557
696
1 month ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
1 month ago 00:05:43 1
Питание до и после тренировки ► Развеиваем миф ✔️
1 month ago 01:39:31 1
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин
1 month ago 01:00:26 1
Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?
1 month ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
2 months ago 00:05:48 1
От Анаболических Стероидов не стоит член. Качки - импотенты? Миф или правда.
2 months ago 01:17:44 1
Безопасность и эффективность креатина | Игорь Гриб (FPA)
2 months ago 01:07:36 1
Продуктовая корзина -20 КГ за 4 месяца! Похудела на колбасе? Чем добрать белок? БЖУ продуктов
2 months ago 00:04:29 1
Как Растянуть Середину Спины - Растяжка Ромбовидных | Джефф Кавальер
2 months ago 00:05:12 1
Зажатость Верха Спины (Не Трапеции) - Что Делать И Нужно Ли | Джефф Кавальер
2 months ago 00:41:09 4
ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА СПОРТСМЕНА!!!РАЗЛИЧИЯ НА НАБОРЕ И НА ДИЕТЕ!!
3 months ago 01:47:00 1
Олег Ирышкин. Как мужчины губят себя едой. Мифы модных диет и неправильное питание от родителей
3 months ago 00:12:32 1
Развеем мифы о протеине вместе с экспертом по питанию компании Herbalife. Интервью с Экспертом
3 months ago 00:07:34 1
ПРОТЕИН: мифы и реальность
3 months ago 01:03:51 1
Вся правда о коллагене: модная добавка или ключ к молодости и здоровью? Разбор коллагенов.
3 months ago 00:43:19 1
КЕТО Диета, карнивор, палео. Что есть и что потом будет! Веганская кето диета.
3 months ago 01:01:36 1
ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПОВЕСТИ. ПОДКАСТ. ЧАСТЬ 4
3 months ago 00:06:10 1
Для чего нам запрещают есть Мясо, Рыбу и Яйца? Путь к вырождению мужской популяции
3 months ago 00:52:42 1
Правда и мифы о нутрицевтиках: когда точно «да»
4 months ago 00:39:36 1
БЕЛОК ИЗ МУХ И СВЕРЧКОВ УЖЕ В НАШЕЙ ЕДЕ? РАЗБОР ПИЩЕВОГО ТЕХНОЛОГА + ДЕГУСТАЦИЯ ЕДЫ С НАСЕКОМЫМИ
5 months ago 00:00:46 1
Fitness Catalyst – новая спортивная линейка от Siberian Wellness
5 months ago 02:01:00 1
Правила здорового питания, диеты, голодание, витамины, пищевые добавки и НЕ ТОЛЬКО: Мария Кадырлеева
5 months ago 00:32:56 2
От УГЛЕВОДОВ не толстеют? Крах инсулиновой гипотезы. КЕТОдиета и низкоуглеводная диета