Квады Урок 2 - Три способа торможения | Движение спиной вперед | Распределяем давление
Магазин роликов квадов -
Полина, тренер по квадам -
Как кататься на квадах - полный курс.
Темы в видео:
1. Как тормозить на квадах
2. Движение спиной вперед на квадах
3. Распределяем давление на квадах.
Привет! Я Полина - твой тренер по квадам. Это наш второй урок по квадам для новичков, тех кто только что встал на квады и никогда ранее не катался на обычных или двухрядных роликах. В этом уроке я научу тебя трём способам торможения на квадах, изучим движение спиной вперед на квадах. А также поймем как правильно распределять давление
Содержание:
00:00 Введение
00:16 Разминка и распределение давления
01:26 Движение спиной вперед
02:13 Полезные советы при движении спиной вперед
02:38 Безопасное катание спиной вперед
02:59 Торможение плугом
03:53 Торможение носком
04:49 Торможение т-стопом
05:33 Советы при торможении и заключение
#квады #ролики #квадыурок
7 views
1238
385
2 years ago 00:04:50 185
Квады Урок 1 - Как стоять | Первые шаги | Постановка баланса
2 years ago 00:06:01 5
Квады Урок 2 - Три способа торможения | Движение спиной вперед | Распределяем давление
9 months ago 00:03:25 1
Квады Урок 10 - Топ 12 элементов для новичков | Движение змейкой | Cлалом для начинающих
1 year ago 00:03:16 1
Квады Урок 6 - Движение змейкой | Элемент сидя «Тарантино» | Полу-фонарики лицом и спиной вперед
2 years ago 00:04:40 23
Квады Урок 3 - Два вида разворота | Разминаем колени | Определяем ведущую ногу
1 year ago 00:03:51 1
Квады Урок 8 - Трюки из слалома: Шагаем крестиком | Основа Крисс-кросса | Крисс-кросс спиной вперёд