Плавание – идеальный спорт для человеческого организма. Находясь в воде, вы задействуете почти все группы мышц и именно поэтому эта спортивная дисциплина по душе тем, кто мечтает об идеальном теле. Плавание является отличным вариантом тренировки и не важно сколько вам лет! Не имеет значения и уровень подготовки, а также начальный вес.
Как правильно плавать и как научиться основным техникам, давайте разберёмся.
1 view
181
47
5 months ago 00:03:58 1
Греби спиной в плавании кролем РЫЧАГ АРХИМЕДА
5 months ago 01:30:33 1
ОТЛИЧНАЯ СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ! КЛАССНЫЕ АКТЕРЫ! - Мой папа вождь / Русские комедии новинки
5 months ago 00:01:14 1
жить эту жизнь - Анна Сеничева
5 months ago 00:27:23 1
Если хотите воспитать в ребенке ЛИЧНОСТЬ, точно НЕ делайте ЭТО!
5 months ago 00:01:00 1
Красиво плавают (канал “Озвучено Медоедом“)
5 months ago 00:15:52 1
Зураб ЦЕРЕТЕЛИ. Цикл PROфессионалы PRO творчество
5 months ago 00:28:53 1
Театр на кассетах С.В.Сахарнов, О.П.Орлов “Морские вести” 18 выпуск, август 1974г.
5 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
5 months ago 00:24:23 1
Кинообзор: “Первые“ (2018)
5 months ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
5 months ago 04:41:16 1
Первенство «Детской Лиги Сибири» · 2 этап · 6 апреля
5 months ago 00:00:48 1
Создание пруда для купания и карпов кои. Плавательный пруд с прозрачной водой для базы отдыха #пруд
5 months ago 00:00:39 1
Благодарность за помощь в сохранении Клуба моржей Серебряного бора!
5 months ago 00:09:51 1
Рефлекторный массаж стоп | Обучение массажу| Курсы массажа | МЦПО
5 months ago 00:02:27 1
Плавание
5 months ago 00:06:20 1
Bob Mould with Dave Grohl - Hardly Getting Over It (Live) - 11/21/11, Disney Hall, CA
5 months ago 00:01:08 1
Плавание в бассейне с подсветкой во дворе.
5 months ago 00:29:02 1
Театр на кассетах С.В.Сахарнов, О.П.Орлов “Морские вести” 17 выпуск, июль 1974 г.
5 months ago 00:18:52 1
38 дней на шлюпке в океане всей семьей. История семьи Робертсонов, выживших после кораблекрушения
5 months ago 00:00:59 1
Aqua ABS (аквааэробика с поясами). Связка для пресса.
5 months ago 00:01:00 1
Случай в Швеции #путешествияпомиру #путешественники #кругосветка
5 months ago 00:04:49 1
Полуторагодовалый пловец из Житомира удивляет посетителей бассейна
5 months ago 00:18:31 1
Комплекс по грудничковому плаванию от тренера В.А. Дороховой | Аквацентры “Здоровый ребенок“