Ленивая овсянка в банке с молоком. Овсянка на ночь. Полезный завтрак для ленивых
Сегодня мы будем готовить ленивую овсянку в банке с молоком. Ленивая овсянка за ночь – это, пожалуй, одно из самых простых в приготовлении блюд. Это уникальный здоровый завтрак мгновенного приготовления. Вам даже не придется подходить к плите. Нужно просто всё взять, смешать в банке и оставить в холодильнике на ночь. А с утра у вас получится удивительно вкусная каша с ягодами, бананом и орехами, которая понравится даже тем, кто обычную кашу терпеть не может.
Ингредиенты:
Молоко – 200 мл
Овсяные хлопья – 70 г
Банан – 1 шт.
Клубника – 100 г
Чёрная смородина – 50 г
Мёд – 1 ст. л
Миндальный орех – 10 шт.
Корица – небольшая щепотка
Кокосовая стружка – 1 ч. л
Приступаем к приготовлению:
На дно стеклянной банки выкладываем половину овсяных хлопьев, половину жидкого мёда и корицу.
Банан очищаем от кожуры и нарезаем колечками и добавляем в банку к овсяным хлопьям.
Поверх банана выкладываем вторую половину овсяных хлопьев и вторую половину мёда.
Миндальные орешки нарезаем на произвольные кусочки и выкладываем сверху на мёд.
Следом смесь заливаем молоком. Аккуратно перемешиваем смесь и накрываем банку крышкой. Отправляем ленивую овсянку в холодильник на ночь. За это время овсяные хлопья пропитаются молоком и полностью приготовятся.
Перед подачей дополним ленивую овсянку свежей клубникой, смородиной и кокосовой стружкой.
#лениваяовсянка #овсянкананочь #завтракдляленивых
********************************************************************
Мой блог “В поисках вкуса“
********************************************************************
Я в социальных сетях:
ВКонтакте:
Одноклассники:
Яндекс Дзен
RUTUBE
ЯRUS
Подписаться на мой канал:
********************************************************************
Правила поведения на канале “ГОТОВИМ ВМЕСТЕ С МАШЕЙ МАКОВЕЦКОЙ“:
Главное правило - сохраняйте дружелюбный настрой, даже если вы не согласны со мной или вашим собеседником :)
Комментарии, которые содержат мат, хамство, оскорбления, непрошеную критику или издевки (даже завуалированные) я имею полное право удалять без выяснения обстоятельств.
Давайте уважать друг друга!
1 view
1280
394
6 months ago 00:04:31 1
Завтрак диабетика. Ленивая шоколадная овсянка. Без варки, практически каша быстрого приготовления
6 months ago 00:04:29 1
НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ! ЗАВТРАК за 10 мин!!! ЛЕПЕШКА Ленивый Хачапури | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:05:16 1
Вкусный полезный ХЛЕБ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ за 5 минут + выпечка Люда Изи Кук хлеб, домашний хлеб в духовке
6 months ago 00:10:55 1
ЗАВТРАКИ В МОРОЗИЛКУ [ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ ДЛЯ ЗАВТРАКА]
6 months ago 00:25:52 1
Ленивая каша. Буберт. | проект «Молоко»
6 months ago 00:08:57 1
Лён, льняное масло и каша - так ли они полезны, как все говорят?
6 months ago 00:06:51 1
ЛЕНИВАЯ овсянка в банке - 6 рецептов самого полезного и вкусного завтрака
6 months ago 00:04:10 1
Минимум времени! Вкусное и Полезное ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ с овсянкой и творогом Люда Изи Кук печенье
6 months ago 00:02:45 1
Полезный Завтрак Готовлю с Вечера. Ленивая Овсянка в Банке
6 months ago 00:20:08 1
Заготовка кур на январь - 2018. Полуфабрикаты и готовые блюда.