Зеленый смузи-боул

КБЖУ на 100г: 60/1/2/11⠀ Ингредиенты: Шпинат - 30 гр Киви 2 шт 1 шт для украшения Яблоко зеленое - 1,5 шт Банан - 1 шт Вода 100г Кокосовая стружка для украшения Семена чиа для украшения Приготовление: Фрукты режем на дольки, отправляем все ингредиенты в морозилку. Перекладываем все в блендер, добавляем воду, блендерим. Раскладываем по тарелкам, украшаем дольками киви, кокосовой стружкой и семенами чиа.