Укрепляем женские мышцы и пресс сидя на стуле! Супер-упражнение!
Показываю упражнение, которое поможет укрепить мелкую мускулатуру низа живота и внутренних органов.
⠀
Нам, девушкам, важно знать чем помочь себе и как сохранить свою красоту и здоровье, чтобы жизнь была активной и дарила положительные эмоции.
⠀
❗Сейчас на распродаже можно записаться на великолепный марафон по женскому здоровью.
• 11 уроков!
• Гимнастика для укрепления мышц и связок тазового дна.
• Растяжки, настрой на внутренний Свет, практики усиливающие женские флюиды😍
Вся программа за 890 руб!
Проходите по ссылке:
читайте подробности и записывайтесь, пока курс со скидкой)
❗ Смотрите также полезные видео:
Что делать, если болят плечи и между лопаток:
Как убрать холку и вернуть подвижность плечевых суставов (лечебная гимнастика):
====================