УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ

Отведения и сгибания в ТБС на работу ягодиц. Упражнение помогает подкачать их, сделать более упругими и подтянутыми 🍑🍑🍑 Еще больше упражнений в моей закрытой ONLINE группе в Телеграм. Пишите для подробностей в сообщения сообщества.