Тренировка с борцовской резиной / Подводящие упражнения для бросков с резиной / Техника дзюдо

Простой комплекс упражнений с борцовской резиной для офп и отработки техники бросков, укрепления мышц. Рассказывает мастер спорта по самбо и дзюдо ...