Думаешь, ягодицы можно накачать только в спортзале? А вот и нет Курсы для дома и зала @
Не откладывай на завтра, то, что можно накачать сегодня. Начни заниматься уже сейчас, чтобы к лету иметь красивые формы в «том самом бикини»👙
Присоединяйся к нашему курсу 𝐁𝐑𝐀𝐙𝐈𝐋𝐈𝐀𝐍 𝐍𝐔𝐓®, выбирай подходящую программу тренировок дома/с фитнес-резинками/ в зале
Забронировать место можно по ссылке в описании канала👉🏻 @
#shorts #фитнес #спорт #тренировка #упражнения #спортзал #ягодицы #спорт
1 view
320
118
7 months ago 00:02:56 1
танцем, а не оружием боец спасает своих товарищей
7 months ago 00:00:16 1
Думаешь, ягодицы можно накачать только в спортзале? А вот и нет Курсы для дома и зала @
7 months ago 00:00:45 1
Функциональный сет для ягодичных мышц🍑Ссылка на курс в шапке @
7 months ago 00:01:57 2
ne pridumal -- ДИСС НА СМУТУ
7 months ago 00:16:25 1
СЕКРЕТ ТОЧЕНОЙ ФИГУРЫ. Почему важно знать про АКЦЕНТ НАГРУЗКИ в упражнениях
7 months ago 00:24:31 1
Боль в ягодице уйдет через 2 недели - массаж дома и тренировки!
7 months ago 00:06:06 1
Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)
7 months ago 00:07:15 1
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
7 months ago 00:00:57 1
Почему бедра становятся дряблыми и причем тут мышцы тазового дна? (См. описание👆) #бедра #целлюлит
7 months ago 00:45:33 1
НАВСЕГДА ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ, УБРАТЬ ЖИВОТ И НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? ГИПЕРЛОРДОЗ, СУТУЛОСЬ, СКОЛИОЗ, ХОЛКА
7 months ago 00:00:13 1
Во сколько лет ты узнала, что округлость ягодиц зависит от работы стоп? Вы просили, мы рассказываем👇
7 months ago 00:20:46 1
2 *подробные* тренировки в зале на ягодицы и похудение + 5 советов для начинающего-среднего уровня
7 months ago 00:08:44 1
Как бег влияет на позвоночник? - ответ профессионального врача
8 months ago 00:25:07 1
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ! Экспресс тренировка “АНТИСТАРОСТЬ!“ / 25 минут для здоровья спины и осанки
8 months ago 00:21:08 1
УРОК ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ И ГИПЕРЛОРДОЗА
8 months ago 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
8 months ago 00:08:56 1
как я занимаюсь спортом в удовольствие | тренить проще, чем ты думаешь
8 months ago 00:52:00 1
НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ? Диеты не помогут \ Секрет в Гормонах!
8 months ago 00:03:14 3
упражнения при стенозе поясничного отдела позвоночника
8 months ago 00:05:19 1
НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРАВИЛЬНОЙ ПОЗЫ ДЛЯ СИДЕНИЯ
8 months ago 00:08:16 1
Как посадить брюки на выпуклые и плоские ягодицы
8 months ago 00:14:53 1
Избавься от целлюлита, пока не ПОЗДНО! | Профессиональный антицеллюлитный массаж
8 months ago 02:04:36 1
Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО
8 months ago 00:20:29 1
ЭПИДЕМИЯ ЭТАЛОННОЙ ОСАНКИ. Почему «ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА» - это НЕ «ПРЯМАЯ» спина? Мифы и Анатомия