Мы выполним комплекс упражнений при разрыве крестообразной связки коленного сустава.
При данной травме наша задача укрепить мышцы бедра, мобилизовать и стабилизировать коленный сустав.
Важно! Комплексы упражнений подбираются индивидуально, учитывая тяжесть состояния и этап реабилитации. Перед выполнением упражнений рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.
1 view
3313
1301
4 months ago 02:02:04 1
Колени: как вылечить и укрепить без операций
4 months ago 01:51:44 40
Ты выдержишь, а твои колени? Травматизация коленного сустава на маршруте. ТК МАИ.
4 months ago 00:33:29 1
Как предотвратить разрушение коленного сустава? Реабилитация при повреждениях мениска и связок
4 months ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.
4 months ago 00:37:27 1
Переломы коленной чашечки (Комаров А. А.)
5 months ago 00:02:58 6
Улучшаем координацию и взрывную скорость с мячом
5 months ago 00:07:43 1
Повреждение передней крестообразной связки. Симптомы, диагностика, лечение, восстановление
5 months ago 00:02:19 1
Индивидуальная тренировка. Развиваем скорость и дриблинг.