Силовая Иога для продолжающих. Иога chilelavida Елена Малова
Смотрите видео без рекламы на Rutube, чтобы ничего не отвлекало от практики.
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
Видео о программе:
Приобрести программу:
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
Видео о программе:
Приобрести программу:
✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео
✅ Йога коврики Елены отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.
Если вам хочется сказать Елене “спасибо“ это можно сделать тут:
paypal на почту malovachannel@
Благодарим!
Следите за новостями Арт Йогаматик, подписывайтесь на нас в Telegram:
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #растяжка #chilelavida #еленамалова #зарядка #тренировка #виньяса
1 view
94
26
1 month ago 00:46:24 14
Силовая Йога для продолжающих. Йога chilelavida Елена Малова
1 month ago 01:31:53 443
Йога
1 month ago 01:37:56 1
Как никогда не уставать и всегда быть полным энергии
1 month ago 00:00:58 1
Вадим Старов Система Спецназ Полиции. Курс захваты, болевые приемы, шок удары и силовые задержания!
1 month ago 00:13:18 27
Гимнастика при артрозе. Что выбрать при болях в суставах: йога, пилатес, велосипед, бег, плавание.
1 month ago 00:13:37 1
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
1 month ago 00:02:00 169
Занятия онлайн дома
1 month ago 00:45:14 1
СИЛОВАЯ ЙОГА на Все Тело | ЙОГА Средний Уровень | Йога chilelavida
1 month ago 00:04:32 2.3K
Вирабхадрасана 3. Полный видео разбор
1 month ago 00:25:52 1
Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога
1 month ago 00:28:41 1
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.
1 month ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
1 month ago 00:25:13 46
[Milky Vegan Yoga] Йога для здорового позвоночника. 25 минут.
1 month ago 00:00:24 58
Разминка для позвоночника с индийскими булавами... Силовая йога
1 month ago 00:04:32 7
Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
1 month ago 00:08:27 1
Шалабхасана. Поза саранчи. Силовой прогиб. Как сделать позу правильно
1 month ago 00:04:41 3
Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
1 month ago 00:09:42 2
Пурвоттанасана. Вытяжение восточной стороны тела
1 month ago 00:15:37 1
Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.