🧘 Расширенный комплекс базовых асан из положения сидя.
🎯 Для проработки (очищения, укрепления и оживления) основных групп мышц, внутренних органов.
📈 Добавьте этот комплекс после динамических практик (несколько намаскаров).
☝️Никаких сверхусилий и перенапряжения, практикуйте с добрым лицом! 😇
P. S. Видео из йога-тура на Бали, ждём вас на следующий сезон путешествий:
1 view
519
294
4 months ago 00:09:36 1
Марма Корневой Чакры- Гуда! Увеличение жизненной силы!
4 months ago 00:15:13 1
🧘 Расширенный комплекс базовых асан из положения сидя.
4 months ago 00:17:29 1
Скрытый Метод Кастанеды Накопления Силы: Этого Не Найти в Книгах
4 months ago 00:15:23 1
Как Победить Любое зло: 7 Нравственных Принципов жизни Мистика и Философа
5 months ago 01:08:34 1
О генетической памяти победителей, альфа-медитации, йоги и весеннем желании жить.
6 months ago 00:10:24 1
Как говорить со Вселенной?
6 months ago 00:26:11 1
🧘МЕДИТАЦИЯ И ИСЦЕЛЕНИЕ🧘ЙОГА НИДРА🧘ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ🧘 Фидря Юрий @FidriaYur
7 months ago 00:03:42 1
Расширение границ сознания ✨Будь собой🧘
8 months ago 00:04:27 1
🔯 Чистка на Земле Что Ждет Нас в 2024
10 months ago 00:13:43 1
Существа света, Позитивный поворот Часть вторая, Галактическая федерация Часть 6.🧘♀️ 🧘Ϫ
10 months ago 00:30:04 1
🌳 МЕДИТАЦИЯ 🌳 УСИЛЕНИЕ РОДА 🌳 ЗА 1 РУБЛЬ 🌳 #медитация #магия #экстрасенсорика #родоваясистема