В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!
Остальные занятия можно найти здесь:
Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook
Instagram
VK
OK
#телеканалживи
2 views
1449
591
2 months ago 00:01:00 1
Батман Ретире : объяснение. Студия балета в Белгороде.
2 months ago 00:11:03 1
ФУЭТЕ. ПИРУЭТ. ШЕНЕ.(обучалка) КРУТИМ ФУЭТЕ. УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ВРАЩЕНИЯ
2 months ago 00:18:13 1
Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка
3 months ago 00:08:52 1
Боди Балет🩰Утренняя Зарядка Для Красивой Осанки - РАЗМИНКА БАЛЕРИНЫ [ барре тренировка на все тело ]
3 months ago 00:01:00 1
ЕСЛИ ЕСТЬ ЭТИ ПОГАНКИ, БОЛЕТЬ НЕ БУДЕШЬ!
3 months ago 00:40:47 1
Урок балета для продолжающих. Партерная гимнастика для развития данных. Боди балет
3 months ago 00:06:01 1
Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке.
3 months ago 00:08:45 1
Медлено и красиво. Упражнения на все тело. Боди балет
3 months ago 00:26:06 2
БОДИ-БАЛЕТ
3 months ago 00:01:11 1
РИЧАРД СИГАЛ: БАЛЕТ РАЗЛИЧИЙ в кино | Ballet of Difference – ON BODY: BoD, Made for walking и Unitxt
3 months ago 00:03:47 1
Валерия - Тело Хочет Любви (2016)
3 months ago 00:16:03 1
ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ И ШЕЯ БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ!
3 months ago 00:07:13 1
Боди балет. Урок 5
3 months ago 00:10:06 1
Боди балет. Урок 4
3 months ago 00:09:08 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 3
3 months ago 00:07:15 1
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
3 months ago 00:08:28 1
БОДИ БАЛЕТ. Урок 1
3 months ago 00:07:55 1
Развитие равновесия. Балансы. Balance
3 months ago 00:20:54 9
Пилатес на все тело | Спокойная тренировка в домашних условиях| 20 минут
3 months ago 00:11:49 1
Урок классического балета. Растяжка. Gymnastics on the mat - part 2.
3 months ago 00:13:34 1
Урок классического балета. Гимнастика на полу. Gymnastics on the mat
3 months ago 00:05:22 6
Боди-балет для начинающих: урок №1
4 months ago 00:19:09 1
Пилатес для красивой и подтянутой фигуры | Мягкая силовая тренировка на все тело
4 months ago 00:00:44 1
PLIE на фитболе | ПЛИЕ | Балетные упражнение на фитболе | BODY BALET | Валентина Завьялова