#узелсотского#рукикактиски#развитиесилы Узел Сотского из гвоздей 6х200 мм.

Завязал-таки узел из строительных гвоздей 6х200 мм. Узел Сотского скорее является цирковым номером, демонстрацией силы, а также разнообразит тренировки. Всем кто решит попробовать, необходимо взять перчатки или кожаные падсы, дабы обезопасить руки. Методика: два гвоздя гнуться под углом 90 градусов, затем вставляются друг в друга и оборачиваются друг на друга, сначала на 90, потом 180 и 360 градусов, затем сводятся концы, узел готов.