Смузи-челлендж. День 9 из 10

💥Смузи-челлендж День 9 из 10 Смузи рецепт: Свекла 1 шт среднего размера Морковь 🥕 половинка Яблоко 🍏 половинка Курага 5 шт Гвоздика 4 шт Псиллиум 1 ч ложка Оливковое масло 1 ст ложка Вода Рекомендуется отдавать предпочтение сырой свекле. Она эффективно очищает кишечник от шлаков, сосуды от холестериновых бляшек, снижая риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта. Регулирует процесс кроветворения, обмен веществ в организме. Обладает мочегонными свойствами, понижает артериальное давление у гипертоников. Помогает справиться с хроническими запорами, усиливает перистальтику кишечника. Готовите со мной смузи?😁 #смузи_челлендж_сКатей - все рецепты по хештегу