👉Провожу его в своём канале, но вы просили и здесь размещать рецепты моих авторских смузи!
Держите👇
Рецепт смузи:
Огурец - 1 шт
Яблоко зеленое - половинка
Сушеная клюква- 7 шт
Орешки на выбор ( кешью, миндаль, кедровые) - 7 шт
Псиллиум -1 ч.л.
Куркума - 1 ч.л.
Овсянка или зеленая гречка - 1 ст. л.
Салатные листья - горсть
Зелень - 1 ст.л.
Масло черного тмина - 1 ч.л.
Масло трюфельное ( можно оливковое) -1 ч.л.
Вода - по наполнению чаши блендер на 1/2
Пить в течении дня, 2-3 раза в день!
20 views
825
250
4 months ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям
4 months ago 00:23:00 1
Есть с чужих рук! Опасность! Как нам ставят подключки через еду? Энергетика еды.
4 months ago 00:01:22 3
Полезные Советы
4 months ago 00:22:00 1
Работа с Тенью: Когда Ничего Не Работает, Сделайте Это | Карл Юнг
4 months ago 00:00:31 1
Денис Киселев рекомендует: системные решения от UNIS. Шпаклевка гипсокартона.
4 months ago 00:32:57 1
Самый выгодный ИГРОВОЙ КОМПЬЮТЕР с Wildberries
4 months ago 03:17:38 1
ПОСЛЕДНИЙ СТРИМ перед ЭКЗАМЕНОМ. ОГЭ по информатике 2024 ЗАВТРА | Родион Косов
4 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
4 months ago 02:29:13 1
Решаем ВСЕ 26 номера из нового сборника Демидовой 2024 за 2,5 часа | готовимся к ЕГЭ по физике #26
4 months ago 00:09:32 1
РОВНАЯ ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА за 10 минут
4 months ago 00:15:17 1
Сёгун, Одни из нас 2, Моана 2, Молодой Шерлок, Миядзаки, Фуриоса, Disney, Одинокие волки | НОВОСТИ
4 months ago 00:19:06 1
Снизьте ВАЖНОСТЬ❗️Ходите в отпуск каждый день❗️Живите играючи🙏🏻Садхгуру на русском.
4 months ago 00:17:02 1
Люди на блюде! Очнитесь! Вас едят!
4 months ago 00:07:17 1
Квашеный дайкон с морковкой. Полезная, лёгкая закуска. Ваш желудок с печенью скажет вам спасибо!
4 months ago 00:24:02 1
Лоскутный эфир 489. Новый букет из “Крейзи - роз“ #diy #лоскутноешитье #рукоделие
4 months ago 01:13:24 1
2 НЕДЕЛИ ДО ЕГЭ ПО ИСТОРИИ I Консультация с экспертом
4 months ago 00:02:37 1
Подруга из Грузии научила ПРАВИЛЬНО готовить овощи! Вкусно, просто и очень ПОЛЕЗНО!