Мышечный панцирь, или как работа с эмоциями через тело

В данном видеоролике вы узнаете методы и приемы работе с эмоциями через тело. Как простыми способами выразить эмоции не навредив ни себе, ни окружающим, а помочь таким образом лучше чувствовать себя.