Французский жим лежа со штангой _ База упражнений _ Кольцов Алексей
🌍 Программы тренировок с обратной связью и участие в проекте ТРАНСФОРМАТОР
🎁 Бесплатные программы тренировок и много полезностей в телеге:
🤝 Личная инста:
Все в твоих руках, действуй 🤜🤛
00:00 Объяснение
03:00 Демонстрация
3 views
828
251
1 day ago 00:00:21 2
МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ
2 days ago 00:01:21 1
Упражнения специальной физической подготовки по баскетболу. СФП для баскетболистов.
2 days ago 00:38:17 1
Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов❌
1 week ago 00:00:39 1
французский жим с гантелей, сидя
2 weeks ago 00:01:13 1
Гриф для французского жима PRIMAL
2 weeks ago 00:12:11 1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
2 weeks ago 00:00:52 8
Французский жим с гантелями лёжа НЛ
2 weeks ago 00:00:58 2
Французский жим в блоке НЛ
2 weeks ago 00:52:33 64
[Вадим Зорин] Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
2 weeks ago 00:27:05 1
Ты Не Знал ЭТОГО О СВОИХ РУКАХ! НЕЙРОФИТНЕС с Яшанькиным!
2 weeks ago 00:05:28 1
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
2 weeks ago 00:52:34 1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
3 weeks ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
3 weeks ago 01:10:57 1
АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА
4 weeks ago 00:03:29 1
Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).
4 weeks ago 00:00:44 28
Французский жим с гантелями
4 weeks ago 00:00:37 33
Французский жим
4 weeks ago 00:00:22 1
Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.
1 month ago 00:02:14 10
Устраняем хилые трицепсы
1 month ago 00:03:13 3
Французский жим лежа со штангой _ База упражнений _ Кольцов Алексей
1 month ago 00:03:45 83
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)
1 month ago 00:03:41 20
Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)
1 month ago 00:04:13 19
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)
1 month ago 00:03:56 1
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)