Тренировка мышц лица. Устранения отеков лица и восстановление лимфотока.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
00:00 Введение
• В видео рассказывается о том, как убрать второй, третий и четвертый подбородок, а также улучшить состояние головного мозга и устранить хронические инфекции.
02:05 Причины возникновения второго подбородка
• Второй подбородок может образовываться из-за отека, вызванного нарушением оттока лимфы и венозной крови, а также из-за слабости мышц.
07:42 Устранение отека
• Для устранения отека необходимо восстановить лимфодренаж и расслабить ткани перед и за ухом.
11:01 Расслабление височной мышцы
• Для расслабления височной мышцы необходимо массировать ее мячиком или растирать руками.
14:15 Улучшение слуха и устранение застоя лимфы
• После расслабления височной мышцы улучшается слух и устраняется застой лимфы.
15:14 Завершение
• В завершение видео рекомендуется ежедневно выполнять упражнения для устранения второго подбородка и улучшения состояния здоровья.
15:31 Устранение нарушения циркуляции лимфы
• В этом видео автор рассказывает о том, как улучшить циркуляцию лимфы в организме. Для этого нужно делать движения сверху вниз по мышцам груди, ключично-сосцевидной мышце и лестничным мышцам.
• Также автор отмечает, что с возрастом у людей могут появляться отеки на лице, что связано с накоплением лишней воды.
20:59 Подтягивание мышц диафрагмы рта
• В этой части автор предлагает упражнение для подтягивания мышц диафрагмы рта, которое помогает устранить второй подбородок и восстановить правильное положение челюсти.
• Для выполнения упражнения нужно прижать язык к верхнему небу и открывать рот, сохраняя положение языка.
23:33 Заключение
• Автор призывает зрителей выполнять эти упражнения для улучшения здоровья и красоты. Он также просит зрителей оставлять комментарии и ставить лайки.
3 views
368
112
5 months ago 00:13:32 1
Лучшие упражнения для спины с гирей от Ивана Денисова
5 months ago 00:06:09 1
Око Возрождения / 5 Тибетцев - упражнения для здоровья и энергии
5 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
5 months ago 00:01:38 1
СДАЙ ЕГЭ! [Игорь Войтенко]
5 months ago 00:26:09 1
Онлайн тренинг по актерскому мастерству от руководителя театральной студии ПОДСНЕЖНИК
5 months ago 00:10:13 1
10 МИН НА НИЖНИЙ ПРЕСС - тренировка без инвентаря
5 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago 00:08:01 1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
5 months ago 00:21:39 1
TRX total body workout – part 2
5 months ago 00:12:19 1
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
5 months ago 00:01:01 1
Тренировка спины и трицепс. #спорт #фитнес
5 months ago 00:07:11 1
5 эффективных упражнений для прямой осанки | ПроАктив
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:03:04 1
1 минута для оздоровления | ЛФК упражнения
5 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
5 months ago 00:16:53 1
Слабость в ногах, судороги и онемение пальцев? Срочно сделай это прямо сейчас! Когда это опасно?
5 months ago 00:04:56 1
Упражнения для расслабления ног | ЛФК
5 months ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
5 months ago 00:17:57 1
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
5 months ago 00:41:43 1
Упражнения для нападения в волейболе
5 months ago 00:41:33 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 8
5 months ago 00:18:14 1
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2 - упражнения для лечения коксартроза или некроза головки.
5 months ago 00:37:34 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 6