Бодрое йога утро | Йога практика для начинающих и продолжающих | Виньяса флоу йога | Хатха йога
Намаскар, друзья;)
Если вам откликаются мои практики буду очень благодарна за подписку и комментарии, это поможет развитию канала;)
Подробную информацию о прямых эфирах и курсе медитаций “Путь к себе“ можно найти в моем инстаграм: ttps://
Такая практика однозначно пробудит все тело и подарит заряд бодрости и энергии на весь день.
Занимаясь дома, уделяйте большое внимание своим внутренним ощущениям, старайтесь с любовью и заботой относится к своему телу - и оно ответит вам тем же. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Регулярная практика принесет свои плоды, и станут заметны улучшения как в физическом, так и в эмоциональном состоянии. Я благодарю вас за то, что вы выбрали сегодня практиковать вместе со мной.
Буду благодарна вашей обратной связи, до встречи на коврике :)
#йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадома
#йогаснуля #духовноеразвитие #медитация
1 view
0
0
4 months ago 00:39:01 1
ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА С РАССЛАБЛЕНИЕМ В ШАВАСАНЕ. 35 мин.
4 months ago 00:15:12 1
Пробуждение. Лучшее что может произойти с человеком в современном мире.
4 months ago 00:24:00 1
БОДРАЯ ЙОГА | Утренняя Йога | Йога chilelavida
4 months ago 00:57:26 1
Хатха-йога. Практика «Бодрое утро». Регина Ермакович
5 months ago 00:10:05 1
УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих
5 months ago 00:05:18 1
Что можно вылечить смехом
5 months ago 00:25:43 1
Хатха-йога/ Йога для всех уровней/ Йога с элементами виньясы
5 months ago 00:15:49 1
Медитация перед сном 15 минут | Глубокое расслабление | Освобождение от тревоги, стресса, бессонницы