Анатомия гимнастики. Растяжение

Что делать, если спортсмен подвернул ногу на тренировке? И чем опасны подобные повреждения? В новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики» спортивный врач расскажет о функциях связок и о том, что происходит с организмом при растяжениях. А еще поделится рекомендациями, которые помогут предотвратить такие травмы. Будьте здоровы и изучайте анатомию вместе с нами! В прошлый раз мы рассказывали, для чего нужно делать заминку после тренировок. #анатомиягимнастики