Тренировка г. Для разнообразия дал нагрузку ногам, пока не присел. И спину тоже конечно нагрузил, хотя больше статически .
Давно не выполнял данное движение, в этом году точно. Можно сказать, готовлюсь к выполнению становой тяги.
На видео подход с 55кг.
1 view
136
42
6 months ago 00:03:21 1
Русский язык 6 класс. Повелительное наклонение глагола