РУЛЕТЫ ИЗ КУРИЦЫ И КАБАЧКА, запеченные в духовке на шпажках
Рецепт очень красивого, вкусного и полезного, диетического блюда. Запеченные в духовке рулеты из курицы и кабачка, с зеленью и простым овощным соусом, такое блюдо не стыдно поставить на любой стол, выглядит оно просто замечательно. Следите за своим здоровьем, питайтесь правильно и получайте гастрономическое удовольствие от еды!
Калорийность на 100 г: Белки - 10.4 / Жиры - 2.8 / Углеводы - 3.2/ Ккал - 78.9
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Кабачки – 600 г
2. Курица (филе грудки) – 500 г
3. Зелень – 1/2 пучка
4. Соль по вкусу
5. Тыквенный соус – 80 г