ВЫРУБАЙ ЛОКТЯМИ ✔ Правильная техника ударов локтями
Все для единоборств:
Рашгарды:
Спортивное питание:
Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/
Всем привет. В данном видео мы покажем такие редкие и эффективные удары с локтя.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим разновидности ударов локтями и как бить локтями. Также покажем правильность выполнения ударов и отработка удара на снарядах, #тренировка ударов локтями вместе с спарринг-партнером, обратим внимание на ошибки новичков при ударах.
Удары локтями являются очень эффективными. С помощью попадания локтя в противника, легко можно закончить бой досрочно не только нокаутом, так сказать вырубить с локтя (нокауты локтями), но и рассечением.
Также, что не мало важно, удары локтем по своей технике используется в основном на ближней дистанции. И именно вблизи с противником, удар локтем является самым сильным ударом, в отличии от короткого бокового.
В плане механики, в отличии от удара кулаком техника ударов локтями, в ударе отсутствует один узел, а именно запястье, что дает лучшую передачу силы удара от корпуса.
Удары локтями применяются популярны в таких единоборствах как тайский бокс (muay thai), #ММА (#mma), Кудо и т.д.
0:26 - Эффективность и применение локтей
1:15 - Разновидности ударов локтями
1:49 - Правильная техника выполнения ударов локтями
3:04 - Наработка ударов локтями
5:25 - Советы по экипировке для отработки ударов локтями
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook —
➔ VK —
➔ Twitter —
➔ Google — FotosUaVideo/posts
Данное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:
- удары локтями в муай тай
- удары локтями в тайском боксе
- удары локтями в мма
- смешанные #единоборства
- удары локтями видео
- локти в драке
- удары локтями на улице
- ударная техника в мма
- ударная техника в mma
- муай тай удары локтями
- нокауты локтями в мма
1 view
90
23
7 months ago 00:00:17 1
Лося снимаем с локтя, самооборона от зверя
8 months ago 00:26:42 1
КАК ГРАМОТНО ВЫРУБАТЬ ЛОКТЯМИ? Тайский бокс от Чемпиона МИРА!
8 months ago 00:08:49 1
Вышка Тайского бокса. Удары локтем 99 лвл. Техника ударов локтем, нестандартные удары Муай и Тай ММА
8 months ago 00:05:58 29
КОМБИНАЦИИ УДАРОВ РУКАМИ ДЛЯ УЛИЧНОЙ ДРАКИ (полная версия). Боевая Система ИСКАНДЕР
8 months ago 00:00:42 1
ВЫРУБИЛ С ЛОКТЯ 🤜🥋 / SPINING ELBOW 👊🥋 В БОЕВОМ САМБО