СОЖГИ ЖИР на ВСЕМ ТЕЛЕ за 15 МИНУТ - Тренировка На Все Тело
«Деринат» можно купить на Wildberries:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта простая домашняя, кардио тренировка направлена на все тело. Хотите похудеть и убрать жир на животе, бедрах (ногах), руках, спине? Делайте эти упражнения в течении, хотя бы, двух недель. Питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым.
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Вступление
00:48 - Интеграция
02:10 - Тренировка
1 view
398
79
7 months ago 00:19:09 1
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Домашняя Тренировка от Верьёминой *СОЖГИ ЖИР*
7 months ago 00:19:59 1
ТРЕНИРОВКА ЖИРОБАСА. Жиросжигающая тренировка на все тело. Похудение. 3 серия ЖЖГИСЬ
7 months ago 00:08:40 1
КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*
7 months ago 00:14:16 1
Кардио Тренировка в Домашних Условиях | Сожги Свой Жир
7 months ago 00:12:09 1
Как Получить СТРОЙНЫЕ ИКРЫ и НОГИ за 2 Недели - Легкие Упражнения!
7 months ago 00:11:11 1
Это ВИДЕО Сделает Тебя СТРОЙНОЙ и ПОДТЯНУТОЙ | Сожги ВЕСЬ Лишний ЖИР | Ты Уже ХУДАЯ! | Голос Анха
7 months ago 00:05:51 1
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥
7 months ago 00:10:49 1
-3 см в ТАЛИИ за 7 ДНЕЙ *Потрясающий Результат*
8 months ago 00:11:11 14
ПОХУДЕЙ в 5 раз БЫСТРЕЙ | Сожги ЖИРОВЫЕ Отложения | Формула СТРОЙНОСТИ | Сила Анха
8 months ago 00:29:48 1
Сожги Жир и Укрепи Мышцы за 30 Минут. Кардио + Комплекс| Марафон| День 4/5.
8 months ago 00:04:50 1
ПП ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ 🍏 ТОП 5 вариантов ЗАВТРАКОВ / Правильные Завтраки
8 months ago 00:20:16 1
КАРДИО ХИТ / СОЖГИ 🔥 Жир за 20 мин
8 months ago 00:08:02 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ
8 months ago 00:00:45 1
🔥СОЖГИ ЖИР! 1 УПРАЖНЕНИЕ!
8 months ago 00:02:36 1
Только ОДНО упражнение для ТОНКОЙ ТАЛИИ! / Сожги жир на животе
8 months ago 00:06:34 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в День
8 months ago 00:09:47 1
ЛУЧШАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА!! СОЖГИТЕ ВЕСЬ ЖИР ЗА 30 ДНЕЙ!!!
8 months ago 00:14:17 1
Как накачать мышцы. Программа тренировок. Full body. Упражнения на рельеф. 2 серия ЖЖГИСЬ
8 months ago 00:03:57 1
Современные танцы. Зумба. Танцевальное шоу “Лишний танец“ от Студии танцев “А-Dance“
8 months ago 00:08:47 1
Как УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*
9 months ago 00:02:12 1
УННВ Письма убитого человека (dqt & lxwxrs) Remix Tik Tok
9 months ago 00:00:25 1
🔥Сожги ЖИР к Новому Году 🎄Быстрая танцевальная тренировка
9 months ago 00:12:47 1
(26) СОЖГИ МАКСИМУМ ЖИРА за 10 МИНУТ - Домашняя Тренировка - YouTube
9 months ago 00:02:58 1
ЧТО БУДЕТ, если Принимать КОНТРАСТНЫЙ ДУШ Каждый День