SO BAUST DU EINE STABILE KRÄFTIGE BRUST AUF!!! | NNG WORKOUT!

zum SHOP : 10% auf Lion Supps (Vitamin D3, OPC, Schwarzkümmelöl ...): Heute nehmen wir euch wieder mit ins Fitnessstudio... Heute steht Brust auf dem Plan, das heißt Dips!! Eigentlich brauchst du nicht mehr als dein Eigenkörpergewicht um eine stabile Brust zu bekommen, doch um Kraft aufzubauen solltest du Zusatzgewicht hinzufügen! In diesem Video siehst du wie du so eine Einheit gestallten solltest! 10% Rabatt auf den NNG ERNÄHRUNGSPLAN: 10% Rabatt auf das VILLAIN ARC E-BOOK: Zum Honig von Rainer mit 10% Rabatt 🍯: zu den Ketos: Zum Shop: Zu Shila: Zu Rainer: Zu Andy: SPOTIFY: Videos nur für Mitglieder 📩 Folge Coach A4 auf Instagram: