ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
НУТОВЫЕ КРЕКЕРЫ С КУНЖУТОМ
⠀
Ингредиенты:
⠀
80 г нутовая мука
110 г рисовая мука
45 г кунжут белый
45 г кунжут черный
20 г семена чиа
170 г вода
15 г оливковое масло
4 г соль
⠀
Приготовление:
⠀
Смешать все ингредиенты в миске до пластичного состояния. Количество кунжута можно регулировать от ваших предпочтений в меньшую сторону.
Выложить тесто на пергамент или коврик для выпечки и распределить руками, сверху накрыть пергаментом.
Раскатать тесто скалкой слоем 2 мм.
Снять верхний слой пергамента разрезать на диагональные кусочки обратной стороной ножа, чтобы не повредить коврик.
Перенести коврик с тестом на противень и выпекать при температуре 180С 15-20 минут
Разделить на порции после полного остывания.
⠀
И наслаждаемся волшебным вкусом и ласкающим слух хрустом.
Это невероятно полезные крекеры и готовятся на раз два.
Можно и вместо х
1 view
85
18
7 months ago 00:00:58 1
ПОЛЕЗНЫЕ КЕТО ХРУСТЯШКИ
7 months ago 00:06:03 1
Хрустящие СЫРНО-КАРТОФЕЛЬНЫЕ палочки. Легкий и вкусный рецепт
8 months ago 00:06:09 1
ЖАРКОЕ в рукаве
9 months ago 00:08:13 1
Полезное меню на неделю для ребенка 5-6 лет // здоровое детское меню
9 months ago 00:06:09 1
Ароматные БУЛОЧКИ С ЯБЛОКОМ и корицей
9 months ago 00:03:43 1
ШТРЕЙЗЕЛЬ. Штрейзельная крошка. Два рецепта
10 months ago 00:04:14 1
Закусочные ТРЮФЕЛИ. Праздничные НЕконфетки
10 months ago 00:06:03 1
Правильный ХОЛОДЕЦ из рульки и курицы, застынет БЕЗ ЖЕЛАТИНА
11 months ago 00:04:16 1
МОЛОЧНЫЕ КОЛБАСКИ для пикника
11 months ago 00:08:51 1
АБРИКОСОВЫЙ ЗЕФИР с начинкой УНИВЕРСАЛЬНЫЙ рецепт зефира
1 year ago 00:11:19 1
АРБУЗНОЕ ВАРЕНЬЕ. Цукатное варенье из МЯКОТИ АРБУЗА
1 year ago 00:06:47 1
Янтарное ВАРЕНЬЕ ИЗ ГРУШ
1 year ago 00:04:35 1
МЯСНЫЕ ШАРИКИ в томатном соусе. ТЕФТЕЛИ МОЛОЧНЫЕ без риса и яиц
1 year ago 00:02:26 1
ХЕ из легких
1 year ago 00:04:40 1
Теплый САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ помидорами и фетой
1 year ago 00:07:00 1
САЛАТ-рулет МИМОЗА на новый лад
1 year ago 00:04:43 1
САЛАТ С СЕМГОЙ который всегда выручает
1 year ago 00:03:10 1
КАРТОФЕЛЬ печеный В ХРУСТЯЩЕМ мундире без кожуры Рецепт в который влюбляешься
1 year ago 00:12:03 1
Праздничная БУЖЕНИНА
1 year ago 00:01:45 1
ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
1 year ago 00:00:59 28
Хрустяшки из нута 🍽️
2 years ago 00:02:31 62
КАБАЧКИ С ЧЕСНОКОМ НА СКОВОРОДЕ // ПОЛУЧАЕТСЯ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО ! 👍👏❤
3 years ago 00:04:21 1
Такую хрустяшку с сочной начинкой хоть каждый день! Горячий бутерброд или пицца!
3 years ago 00:03:21 2
НЕ ОТОРВАТЬСЯ! Хрустяшки-Вкусняшки к ЧАЮ за 10 минут!