МФР (миофасциальный релиз) и практика йоги с Сергеем Черновым 🕝
Миофасциальный релиз (МФР) и йога с Сергеем Черновым для подготовленных практиков. Запись групповой тренировки.
РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1402 (до 15 марта 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga1092 (действует до 31 марта 2021) и экономьте 💰 10%).
Остальные тренировки по миофасциальному релизу и йоге с Сергеем Чернвоым - в этом плейлисте
164 views
52
10
6 months ago 00:43:09 1
Миофасциальный релиз (МФР) ✅ Упражнения для ног на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи) ⭐ SLAVYOGA
6 months ago 00:06:29 1
Что такое МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ в мышцах и МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР)
6 months ago 00:22:28 1
МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
6 months ago 02:29:30 1
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
6 months ago 00:10:31 1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
6 months ago 00:16:40 1
МФР практика против БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ и ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
6 months ago 00:12:38 1
МФР - снимаем мышечное напряжение
6 months ago 01:20:48 1
Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас
6 months ago 00:02:37 1
Раскатка на ролле: МФР – миофасциальный релиз (ноги, спина, шея)
6 months ago 00:24:31 1
Бережная тренировка от БОЛИ В КОЛЕНЯХ. Упражнения при болях в коленном суставе. Профилактика артроза
6 months ago 01:22:44 9
Как начать бегать после перерыва? Тренировки с применением МФР и упражнения на восстановление
6 months ago 00:25:29 2
Стопа. МФР. Здоровье. Мышцы.
6 months ago 00:10:53 1
Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!
6 months ago 00:05:36 7
Боль в плече! Импиджмент синдром надостной мышцы. Что делать?