Разогрев диафрагмы. 3е упр-е. Резкие форсироваъные вдохи.

разогреваем диафрагму с помощью форсированных вдохов. с этим упр-м очень аккуратно, объем минимален в процессе освоения, не зажимайте гортань, лучш...