Оживить «замороженное плечо»: упражнения при плечелопаточном периартрозе
Я обещала записать упражнение, которое будет полезным при плечелопаточном периартрозе, или называется еще эта патология «замороженное плечо».
Сохраняйте и отправляйте близким!
Эти техники абсолютно безопасные и очень легкие! Надо просто делать! Подойдёт для пациентов с проблемами плечевого сустава и для профилактики артроза в будущем🙏🏻
Поехали☺️
Таймкод:
00:00 Кому полезно упражнение
00:22 Упражнение «Алфавит» — при хорошей амплитуде движений
01:40 Упражнение при маленькой амплитуде движений
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
► Холестерин — друг&
1 view
1379
422
7 months ago 00:03:14 1
Оживить «замороженное плечо»: упражнения при плечелопаточном периартрозе
7 months ago 00:18:50 1
Citroёn из Калуги, какой будет Волга, «Росатом» в роли автопроизводителя 📺 «Новости недели» №263
1 year ago 00:09:15 1
Крионика – шанс на бессмертие или лженаука. Технобайки Амперки
1 year ago 00:36:30 1
QUANTUM BREAK - ФИНАЛ
1 year ago 00:37:06 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 18
1 year ago 00:34:34 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 17
1 year ago 00:35:33 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 16
1 year ago 00:32:16 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 15
1 year ago 00:34:55 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 13
1 year ago 00:35:06 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 12
1 year ago 00:35:38 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 11
1 year ago 00:32:19 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 10
1 year ago 00:35:35 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 9
1 year ago 00:36:43 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 8
1 year ago 00:33:14 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 7
1 year ago 00:34:19 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 6
1 year ago 00:33:10 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 3
1 year ago 00:35:15 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 5
1 year ago 00:36:14 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 4
1 year ago 00:32:01 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 2
1 year ago 00:32:06 1
QUANTUM BREAK - Эпизод 1
1 year ago 00:00:47 45
Контроллер Delta DVP-24ES/Алюминиевый уголок, мороженное и вентилятор! Попытка оживить ПЛК холодом
1 year ago 00:09:19 1
Школьник нашёл замороженного доисторического человека и решил его оживить
2 years ago 02:17:28 1
Чё Происходит #164 | Повестка через Госуслуги, Иран чинит «Аэрофлот», утечка Пентагона и Украина