Сбалансированный цезарь-ролл на завтрак КБЖУ на 100 гр: 148.2/13.8/3.4/11
Сбалансированный цезарь-ролл на завтрак
КБЖУ на 100 гр: 148.2/13.8/3.4/11.3
Ингредиенты:
- тортилья
- куриное филе
- салат айсберг
- томат
Ингредиенты для заправки:
- сметана 10% 2-3 ст.л
- горчица 1 ч.л
- сок дольки лимона
- сухой чеснок 0.5 ч.л
- соевый соус 2 ч.л