КПТ VS ПСИХОАНАЛИЗ? ЧТО ПОМОГАЕТ ЛУЧШЕ?

✔️ Телеграм: ✔️ Запись на личные консультации: Ведь помимо того, что я являюсь практикующим психологом, я уже долгое время хожу на личную терапию. Я ходил и на КПТ и на психоанализ и могу сравнить оба этих подхода. В этом видео я расскажу, про мой личный опыт посещения КПТ специалиста и психоаналитика. Возможно, это лучше поможет вам понять и разобраться, какой подход выбрать. #КПТ #психоанализ #когнитивноповеденческаятерапия #паническиеатаки #паника #тревога #психология