Практика расширения дыхания

Для чего Дыхательные практики? - омоложение, замедление старения - очищение восприятия происходящего, - высокая результативность, улучшение концентрации, - обогащение организма кислородом и полезными веществами, - сокращение болезней, усиление иммунной системы, - успокоение ума, уменьшение стресса - увеличение энергии позитивного настроя! Еще больше о прекрасном самосовершенствовании на моем канале