часовая тренировка на степ-платформе аэробика кардио связка Елена Панова FitMixVideo cardio step

Полноценная тренировка от разминки до растяжки. Все этапы разучивания связки движения рук и ног. Жиросжигание аэробный тренинг, групповое занятие ...