把西蘭花投入熱騰騰的油中,從普通蔬菜變成令人回味的小吃,小孩大人都愛吃【天天相見廚房】#炸西蘭花 #西蘭花食譜 #friedbroccoli
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把西蘭花投入熱騰騰的油中,從普通蔬菜變成令人回味的小吃,小孩大人都愛吃【天天相見廚房】#炸西蘭花 #西蘭花食譜 #friedbroccoli
**食材**:
- 西藍花
**調味料**:
1. 食鹽
2. 麵粉
3. 小蘇打(鹼)
4. 兩個雞蛋
5. 澱粉
6. 五香粉
7. 雞精
8. 食用油
9. 椒鹽(吃的時候撒上)
10. 孜然粉(可選,吃的時候撒上)
11. 辣椒面(可選,吃的時候撒上)
**製作步驟**:
1. 將西蘭花的花朵一朵朵地用剪子剪下,保持花朵完整。
2. 為了清除殘留的農藥、蟲卵和雜質,將西蘭花放入盆中,加入少量的食鹽、麵粉、小蘇打和清水,浸泡10分鐘。
3. 在一個大碗中,加入兩勺麵粉、一勺澱粉、少許五香粉、食鹽和少量雞精,並攪拌均勻。
4. 接著,打入兩個雞蛋,再逐漸加入少量的清水,調整面糊的稠度。
5. 加入少量的食用油並攪拌均勻。
6. 將西蘭花從浸泡液中取出,並用清水沖洗乾淨。
7. 煮沸一鍋水,加入食鹽,然後放入西蘭花焯水兩分鐘。
8. 將焯過水的西蘭花放入面糊中,確保每朵西蘭花都均勻地裹上面糊。
9. 在鍋中加熱油,當油溫達到適中(用筷子試,周圍會迅速起泡)時,將裹了面糊的西蘭花逐個放入鍋中。
10. 中大火慢慢炸,首先是為了讓西蘭花炸熟,之後調大火將其炸至金黃酥脆。
11. 用漏勺取出西蘭花,瀝去表面的油。
12. 根據個人口味,在熱的時候撒上適量的椒鹽、孜然粉或辣椒面。
最後,香脆的油炸西蘭花就完成了!
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