В этом видео делюсь своей секретной антистрессовой формулой для проживания наполненного, счастливого, по-настоящему доброго утра.
Итак, формула НОУ =
Наполниться,
Отключиться,
Усилиться.
Что это значит и какие практики нужны для каждого этапа – рассказываю сегодня.
(На 6-й минуте делюсь тем, как правильно делать Практику Благодарности).
Пишите в личку, чтобы записаться на консультацию,
пройти антистрессовый курс «Жизнь в балансе (методики психологической самопомощи на каждый день)»,
а также задать интересующие Вас вопросы.
Дополнительные контакты:
Телеграм - [id746811933|@Valentina_Knurova].
Почта - vakescor03@mail
#стрессоустойчивость #работасострессом #идеальноеутро #практики #психология #беспокойство #тревога
7 views
4410
1477
4 hours ago 00:13:59 7
Антистрессовое утро или Как встать с ТОЙ ноги?
3 weeks ago 00:23:34 14
УТРОМ РАНО на ПУТОРАНО! ИДЕМ ПО ПРИБОРАМ! ч1
3 weeks ago 00:00:51 1
Матрас Орматек Mix Rest. Обзор нашего покупателя.
2 months ago 00:01:52 238
Известный своими АНТИСТРЕССовыми свойствами. ГАБА ЧАЙ.
4 months ago 00:02:27 101.6K
Как помочь растениям в жару?🥀
6 months ago 00:01:17 12
Бутерброд с красной рыбой по утрам способен обеспечить организм питательными веществами, которые обладают антистрессовым действи
9 months ago 00:00:24 66
Не трогай пухлого, это на черный день
10 months ago 00:12:39 1
Свойства эфирного масла лаванды.
10 months ago 00:04:57 1
Антистрессовый и дренажный массаж с 3D массажером для лица и тела Yamaguchi Face and Body 3D