#Бодифлекс #техникадыхания Классическое дыхание бодифлекс new
Бесплатные и платные марафоны по бодифлексу в Телеграм,
обсуждение всех вопросов по марафону, и по бодифлексу вообще, в чате
Найти меня легко в соцсетях, там же фото-шпаргалки коллажи с упражнениями:
Инстаграм
Вконтакте
Пинтерест
Телеграм канал
Телеграм чат любителей бодифлекса
Условия занятий, как обычно, :
-пустой желудок, натощак или 2-3 часа после еды
-выпиваем стакан тёплой воды
-проветриваем помещение
-выполняем любую разминку, Песочные часы или Осанка
- после тренировки кушаем через 20-40 минут
Техника дыхания Продвинутый Бодифлекс
Новичкам сюда
Хорошего дня и отличных результатов!
2 views
0
0
6 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
6 months ago 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
6 months ago 00:07:20 1
Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела
6 months ago 00:21:52 1
КАК РАБОТАЕТ БОДИФЛЕКС / ПОЧЕМУ ХУДЕЮТ ОТ БОДИФЛЕКСА / ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ БОДИФЛЕКС
7 months ago 00:52:01 1
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
7 months ago 00:35:48 1
Бодифлекс для начинающих с Грир Чайлдерс (рус)
7 months ago 00:19:20 1
Бодифлекс І Комплекс на все тело | Бодифлекс для начинающих І ПОХУДЕТЬ ЗА 15 МИНУТ ДОМА | WORKOUT
7 months ago 00:21:44 1
Бодифлекс - тренировка на стуле с Грир Чайлдерс (рус)
7 months ago 00:18:31 3
Техника дыхания Бодифлекс
7 months ago 00:11:37 1
КАК ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ | ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | БОДИФЛЕКС УПРАЖНЕНИЯ
7 months ago 00:21:26 1
БОДИФЛЕКС + КАЛЛАНЕТИКА / ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ/ часть 1 / КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО / ХУДЕЕМ WORKOUT
7 months ago 00:19:25 1
Бодифлекс | Комлпекс для здоровой и гибкой спины в домашних условиях
7 months ago 00:05:04 1
Бодифлекс видео уроки. Техника дыхания Бодифлекс для начинающих
8 months ago 00:13:45 1
6 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК В БОДИФЛЕКСЕ
8 months ago 00:53:11 1
КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ? МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА
8 months ago 00:25:59 1
ТАНЕЦ ЖИВОТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | танец живота уроки | урок восточных танцев
8 months ago 00:20:54 1
УРОКИ по танцу живота | Разбираем движения: волна , тряска, ключ